近期全球外汇市场波动加剧，美元、日元与人民币等主要货币均出现显著行情。

首先，美元指数下滑至四个月低位，原因在于市场预期美日可能联手干预汇市，投资者担心美国政府停摆及全球地缘政治不确定性，加剧了避险情绪。在此背景下，日元对美元大幅升值，单日涨幅达到 1.6%，为去年 8 月以来最大涨幅。这一波动促使日本和美国财金部门罕见地进行“汇率询价”，希望稳定外汇市场。

避险情绪还推动黄金价格攀升，突破每盎司 5,000 美元关口，再次刷新历史纪录。这意味着资金正在寻求安全资产对冲汇率波动风险。

另一方面，美国财政部在最新的半年度汇率政策报告中称人民币“明显被低估”，并敦促中国在宏观经济基本面支持下允许人民币有序升值。报告指出，中国持续增长的贸易顺差与经常账户盈余是人民币升值压力的重要来源。市场解读为，美国希望人民币汇率能够更加灵活、透明，这将影响未来人民币走势预期。

此外，印度外汇储备在 2026 年 1 月 23 日当周增加了 80 亿美元，达到 7,094.1 亿美元。储备增加反映出印度外部经济状况稳健，为其货币卢比提供了一定支撑，并增强了该国应对全球金融波动的能力。

总体来看，近期外汇市场的关键主题包括：

• 美元疲弱与日元走强；

• 黄金等避险资产受追捧；

• 中美汇率政策动向；

• 新兴市场外汇储备变化。

在汇率波动与政策变数并存的环境下，个人与企业应关注宏观政策和经济数据，合理安排跨境资金与换汇时点。